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Artigos

DENGUE: SAIBA QUAIS REMÉDIOS VOCÊ DEVE EVITAR - DR. EDIMILSON MIGOWSKI

Os dados mais recentes divulgados pelo Ministério da Saúde mostram que o Brasil registra aproximadamente 3,5 milhões de casos de dengue e 1.601 óbitos. Saiba mais.

SINTOMAS DO CÂNCER DE INTESTINO: NÃO IGNORE OS SINAIS! - DR. FERNANDO MALUF

Descubra os sinais cruciais que o seu corpo pode estar enviando sobre o câncer de intestino. Não ignore! Fique alerta para uma vida mais saudável.

DIA NACIONAL DO LIVRO INFANTIL - REDAÇÃO

5 obras sobre o corpo humano para comemorar a data ao lado dos pequeninos.

HEMOFILIAS, O QUE PRECISO SABER? - DR. FILIPE GIORDANO GUILHERME

Desvendando a Hemofilia: Informe-se sobre esta condição sanguínea em nosso guia completo.

5 DICAS PARA CUIDAR DA SUA SAÚDE BUCAL E APROVEITAR O DIA DO BEIJO SEM PREOCUPAÇÕES! - DRA. DÉBORA AYALA WALVERDE

Dia 13 abril foi comemorado o Dia do Beijo! Esse gesto não só aproxima as pessoas, como também traz benefícios físicos e emocionais.

10 DICAS PARA UM EMAGRECIMENTO SAUDÁVEL - DR. MAURÍCIO HIRATA

O mundo não vai acabar no fim do ano ou verão. Emagrecer inclui mudar seu estilo e filosofia de vida.

AS EMOÇÕES E O CORAÇÃO - PROF.DR. ELIAS KNOBEL

Sabia que a raiva, o rancor e a hostilidade aumentam o risco cardiovascular? Por outro lado a felicidade, o otimismo e a espiritualidade tem efeito positivo em relação ao coração. Entenda!

MITOS E VERDADES SOBRE SUPLEMENTOS ALIMENTARES - CARMEN ZITA COELHO

Whey Protein faz mal? Termogênico faz mal ao coração? Descubra alguns mitos e verdades sobre suplementação.

DIFERENÇA ENTRE HBP E CÂNCER DE PRÓSTATA - PROF.DR. MARCELO LUIZ BENDHACK

Você sabe a diferença entre Hiperplasia Benigna da Próstata (HBP) e Câncer de Próstata? O urologista Dr. Marcelo Bendhack esclarece essa dúvida de forma bem simples e objetiva. Confira!

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Fisioterapia na terceira idade

Lesões no joelho

Postura

DICAS E NOVIDADES

DICAS PARA DORMIR MELHOR


Você tem problemas para dormir? Então as dicas abaixo são para você:

 

  • Manter um horário para dormir, mesmo nos fins de semana
  • Ter uma rotina para dormir relaxado
  • Exercitar-se diariamente
  • Garantir condições ideais de temperatura, ruído e luz no quarto
  • Dormir em um colchão e travesseiros confortáveis
  • Ter cuidado com a ingestão de álcool e cafeína
  • Desligar aparelhos eletrônicos 1 horas antes de dormir

 

ARTIGOS INTERNACIONAIS

COVID: CÉREBRO PANDÊMICO E COMO ELE AFETA NOSSO DIA A DIA


A exposição prolongada ao estresse crônico provocado pela pandemia está tendo mais consequências do que podemos imaginar. Entenda os sinais, quais os tratamentos e consequências.

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O propósito dessa plataforma é, sobretudo, desenvolver através desses grandes especialistas, conteúdos singulares sobre os mais diversos temas da saúde e disponibilizar aos cidadãos brasilieiros e estrangeiros que necessitam de uma fonte segura de informação.

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