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AS PRIMEIRAS ETAPAS DO VÍCIO EM NICOTINA - UNIVERSIDADE DE JOHNS HOPKINS

Uma pesquisa da Universidade de Johns Hopkins fala sobre as primeiras etapas do vício em nicotina. A preferência pela substância parece acontecer mesmo antes do vício. Entenda.

A VIDA NAS REDES SOCIAIS X REALIDADE - DRA. GHINA MACHADO

As redes sociais nos permitem ocultar quem somos, revelar quem gostaríamos de ser e praticar fantasias. Ainda assim, ao editarmos a própria vida, são as nossas impressões e projeções colocadas ali.

GRANDES CIDADES E O PREJUÍZO NA SAÚDE RESPIRATÓRIA - DRA. ZULEID DANTAS LINHARES MATTAR

Quem vive em grandes cidades está diariamente exposto a estímulos prejudiciais para a saúde respiratória. Simples adaptações na rotina podem prevenir e combater os sintomas das doenças. Confira!

RESPEITE MEU CABELO! - LUCIANO BARSANTI

Número de casos em crianças de 4 a 15 anos com problemas no couro cabeludo devido procedimentos químicos, tem aumento estarrecedor. Saiba mais

ESTUDOS COMPROVAM: CHOCOLATE FAZ BEM AO CORAÇÃO! - ANTHONY L. KOMAROFF, M.D

Estudos de Harvard mostram que os alimentos derivados do grão do cacau - em particular o chocolate amargo - são de fato saudáveis para o coração! Uma ótima notícia para os chocólatras de plantão!

GONORREIA - SINTOMAS, DIAGNÓSTICO E TRATAMENTO - REDAÇÃO

A gonorreia quando não tratada pode causar infertilidade, dor durante as relações sexuais, gravidez nas trompas, entre outros danos à saúde. Saiba mais sobre essa doença e como preveni-la.

REAÇÕES DERMATOLÓGICAS À PRESSÃO - DRA. ADA REGINA TRINDADE DE ALMEIDA

“Minha caspa piorou tanto antes do concurso, que apareceram lesões até no rosto!”, “Meu rosto explodiu de espinhas após a separação!”. Quer saber por que isso é tão comum? Leia aqui.

12 DICAS PARA MANTER A SAÚDE DO SEU CORAÇÃO - DR. OTÁVIO CELSO ELUF GEBARA

Essas dicas são simples e fáceis. Não perca mais tempo! Coloque-as em prática e mantenha a saúde do seu coração!

O RISCO DAS DOENÇAS VASCULARES NO VERÃO - DR. BRENO CAIAFA

De acordo com estimativa da Sociedade Brasileira de Angiologia e de Cirurgia Vascular (SBACV-RJ), as altas temperaturas aumentam de 20% a 30% o risco dessas doenças.

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DICAS PARA DORMIR MELHOR

Você tem problemas para dormir? Então as dicas abaixo são para você:

Manter um horário para dormir, mesmo nos fins de semana

Ter uma rotina para dormir relaxado

Exercitar-se diariamente

Garantir condições ideais de temperatura, ruído e luz no quarto

Dormir em um colchão e travesseiros confortáveis

Ter cuidado com a ingestão de álcool e cafeína

Desligar aparelhos eletrônicos 1 horas antes de dormir

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COVID: CÉREBRO PANDÊMICO E COMO ELE AFETA NOSSO DIA A DIA

A exposição prolongada ao estresse crônico provocado pela pandemia está tendo mais consequências do que podemos imaginar. Entenda os sinais, quais os tratamentos e consequências.

LEIA O ARTIGO COMPLETO

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