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Artigos

DENGUE: SAIBA QUAIS REMÉDIOS VOCÊ DEVE EVITAR - DR. EDIMILSON MIGOWSKI

Os dados mais recentes divulgados pelo Ministério da Saúde mostram que o Brasil registra aproximadamente 3,5 milhões de casos de dengue e 1.601 óbitos. Saiba mais!

SINTOMAS DO CÂNCER DE INTESTINO: NÃO IGNORE OS SINAIS! - DR. FERNANDO MALUF

Descubra os sinais cruciais que o seu corpo pode estar enviando sobre o câncer de intestino. Não ignore! Fique alerta para uma vida mais saudável.

HEMOFILIAS, O QUE PRECISO SABER? - DR. FILIPE GIORDANO GUILHERME

Desvendando a Hemofilia: Informe-se sobre esta condição sanguínea em nosso guia completo.

AS PRIMEIRAS ETAPAS DO VÍCIO EM NICOTINA - UNIVERSIDADE DE JOHNS HOPKINS

Uma pesquisa da Universidade de Johns Hopkins fala sobre as primeiras etapas do vício em nicotina. A preferência pela substância parece acontecer mesmo antes do vício. Entenda.

IMPLANTES SÃO PARA TODOS CASOS DE PERDA DENTÁRIA? - PROF.DR. FRÉDÉRIC JOSÉ JEAN CADIER

Substituir dentes por implantes foi sem dúvida a forma de tratamento que teve mais impacto nas últimas décadas. Mas será que é a solução para todos os casos de perda de dentes?

CIRURGIA NO CORAÇÃO: O QUE VOCÊ PRECISA SABER? - HIAE

Quais doenças demandam uma cirurgia no coração? Quais são os riscos e quanto tempo dura uma cirugia? Como é feita a cirurgia no coração minimamente invasiva? Todas essas respostas você encontra aqui.

COMO PREVINIR OS ODORES DAS ATIVIDADES FÍSICAS? - DRA. CLARISSA RITTES

Tem algo mais desconfortável do que o mal odor da transpiração? A médica dermatologista Dra. Clarissa Rittes traz dicas valiosas para ajudar a resolver esse problema. Confira!

RECÉM-NASCIDOS DEVEM DORMIR NO QUARTO DOS PAIS - CLAIRE MCCARTHY

Por que os especialistas recomendam que os recém-nascidos durmam no quarto dos pais durante o primeiro ano de vida

5 DICAS PARA CUIDAR DA SUA SAÚDE BUCAL E APROVEITAR O DIA DO BEIJO SEM PREOCUPAÇÕES! - DRA. DÉBORA AYALA WALVERDE

Dia 13 abril foi comemorado o Dia do Beijo! Esse gesto não só aproxima as pessoas, como também traz benefícios físicos e emocionais.

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Relação saúde e Saneamento Básico

DICAS E NOVIDADES

DICAS PARA DORMIR MELHOR


Você tem problemas para dormir? Então as dicas abaixo são para você:

 

  • Manter um horário para dormir, mesmo nos fins de semana
  • Ter uma rotina para dormir relaxado
  • Exercitar-se diariamente
  • Garantir condições ideais de temperatura, ruído e luz no quarto
  • Dormir em um colchão e travesseiros confortáveis
  • Ter cuidado com a ingestão de álcool e cafeína
  • Desligar aparelhos eletrônicos 1 horas antes de dormir

 

ARTIGOS INTERNACIONAIS

COVID: CÉREBRO PANDÊMICO E COMO ELE AFETA NOSSO DIA A DIA


A exposição prolongada ao estresse crônico provocado pela pandemia está tendo mais consequências do que podemos imaginar. Entenda os sinais, quais os tratamentos e consequências.

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