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Artigos

DENGUE: SAIBA QUAIS REMÉDIOS VOCÊ DEVE EVITAR - DR. EDIMILSON MIGOWSKI

Os dados mais recentes divulgados pelo Ministério da Saúde mostram que o Brasil registra aproximadamente 3,5 milhões de casos de dengue e 1.601 óbitos. Saiba mais!

SINTOMAS DO CÂNCER DE INTESTINO: NÃO IGNORE OS SINAIS! - DR. FERNANDO MALUF

Descubra os sinais cruciais que o seu corpo pode estar enviando sobre o câncer de intestino. Não ignore! Fique alerta para uma vida mais saudável.

HEMOFILIAS, O QUE PRECISO SABER? - DR. FILIPE GIORDANO GUILHERME

Desvendando a Hemofilia: Informe-se sobre esta condição sanguínea em nosso guia completo.

MAU HÁLITO: VOCÊ SABE COMO RESOLVER ESSE PROBLEMA? - DR. MAURO TEIXEIRA

A halitose é um problema que pode causar grande constrangimento nos relacionamentos sociais. Saiba como tratar.

O AR QUE VOCÊ RESPIRA, É LIMPO? - HARVARD MEDICAL SCHOOL

Respirar é viver, mas e se o ar que você respira não for limpo? Partículas transportadas pelo ar causam grandes problemas. Confira nessa matéria da Harvard Medical School.

É POSSÍVEL REALIZAR RINOPLASTIA E MENTOPLASTIA AO MESMO TEMPO? - DR. GERALDO CAPUCHINHO JR.

A proporção harmônica entre o nariz e queixo pode realçar muito a beleza do rosto. Mas é possível realizar 2 cirurgias faciais ao mesmo tempo? O cirurgião plástico Dr. Geraldo Capuchinho Jr. explica.

EXERCÍCIOS PARA CADA FASE DO TRATAMENTO DO CÂNCER - LUCIANA CASTELLI ASSMANN

A atividade física é importante do momento do diagnóstico ao tratamento da doença. Os exercícios ao longo do tratamento podem melhorar o apetite, reduzir as náuseas, controlar a depressão. Confira.

6 MANEIRAS DE USAR SUA MENTE PARA CONTROLAR A DOR - HARVARD MEDICAL SCHOOL

O relaxamento, a meditação, o pensamento positivo e outras técnicas de mente-corpo podem ajudar a reduzir sua necessidade de medicação para a dor.

QUEDA DE CABELOS DISPARA COM A PANDEMIA! - DR. LUCIANO BARSANTI

A quarentena tem gerado vários efeitos colaterais. Entre eles, a queda de cabelo, está no topo do ranking. O Dr. Luciano Barsanti explica o porquê disso acontecer e dá dicas para minimizar o problema.

Vídeos

Super Baldy - O Pinguim Careca

Luciano Barsanti

Como cuidar da coluna

Fisioterapia na terceira idade

DICAS E NOVIDADES

DICAS PARA DORMIR MELHOR


Você tem problemas para dormir? Então as dicas abaixo são para você:

 

  • Manter um horário para dormir, mesmo nos fins de semana
  • Ter uma rotina para dormir relaxado
  • Exercitar-se diariamente
  • Garantir condições ideais de temperatura, ruído e luz no quarto
  • Dormir em um colchão e travesseiros confortáveis
  • Ter cuidado com a ingestão de álcool e cafeína
  • Desligar aparelhos eletrônicos 1 horas antes de dormir

 

ARTIGOS INTERNACIONAIS

COVID: CÉREBRO PANDÊMICO E COMO ELE AFETA NOSSO DIA A DIA


A exposição prolongada ao estresse crônico provocado pela pandemia está tendo mais consequências do que podemos imaginar. Entenda os sinais, quais os tratamentos e consequências.

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