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Artigos

SINTOMAS DO CÂNCER DE INTESTINO: NÃO IGNORE OS SINAIS! - DR. FERNANDO MALUF

Descubra os sinais cruciais que o seu corpo pode estar enviando sobre o câncer de intestino. Não ignore! Fique alerta para uma vida mais saudável.

DIA NACIONAL DO LIVRO INFANTIL - REDAÇÃO

5 obras sobre o corpo humano para comemorar a data ao lado dos pequeninos.

HEMOFILIAS, O QUE PRECISO SABER? - DR. FILIPE GIORDANO GUILHERME

Desvendando a Hemofilia: Informe-se sobre esta condição sanguínea em nosso guia completo.

5 DICAS PARA CUIDAR DA SUA SAÚDE BUCAL E APROVEITAR O DIA DO BEIJO SEM PREOCUPAÇÕES! - DRA. DÉBORA AYALA WALVERDE

Dia 13 abril foi comemorado o Dia do Beijo! Esse gesto não só aproxima as pessoas, como também traz benefícios físicos e emocionais.

HIGIENE BUCAL: DA "MATERNIDADE" À TERCEIRA IDADE - DR. MAURO TEIXEIRA

Uma boa higiene bucal traz inúmeros benefícios a saúde e pode ser iniciada à partir do 3 mês de vida. O Dr. Mauro Teixeira explica como, por quê e muito mais. Confira!

10 DICAS PARA CUIDAR DA SUA GENGIVA - DR. CLÁUDIO PINHO

Muito se fala sobre o cuidado com os dentes... Mas você sabe como cuidar da sua gengiva? Confira aqui 10 super dicas de como prevenir problemas gengivais e periodontais.

O QUE É A MEDICINA AYURVEDA? - MINHA VIDA SAÚDE

Cada vez mais conhecido no Ocidente, esse milenar sistema de saúde vindo da Índia propõe restabelecer o bem-estar físico e emocional.

VOCÊ SABE O QUE É COVID-19 PERSISTENTE? - BBC

Por que o Coronavírus está deixando algumas pessoas com problemas de saúde de longo prazo, incluindo fadiga? Saiba o que você deve fazer se achar que tem Covid persistente.

FILHOS GORDINHOS: DESAFIO PARA OS PAIS! - DR. FILIPPO PEDRINOLA

O crescimento da obesidade infantil vem tomando proporções epidêmicas. De acordo com a OMS, a dieta média das crianças brasileiras inclui, hoje, 5 vezes mais biscoitos e refrigerantes que nos anos 70.

Vídeos

Câncer de Mama - Estadiamento

Fisioterapia na terceira idade

Exames Antidoping

DICAS E NOVIDADES

DICAS PARA DORMIR MELHOR


Você tem problemas para dormir? Então as dicas abaixo são para você:

 

  • Manter um horário para dormir, mesmo nos fins de semana
  • Ter uma rotina para dormir relaxado
  • Exercitar-se diariamente
  • Garantir condições ideais de temperatura, ruído e luz no quarto
  • Dormir em um colchão e travesseiros confortáveis
  • Ter cuidado com a ingestão de álcool e cafeína
  • Desligar aparelhos eletrônicos 1 horas antes de dormir

 

ARTIGOS INTERNACIONAIS

COVID: CÉREBRO PANDÊMICO E COMO ELE AFETA NOSSO DIA A DIA


A exposição prolongada ao estresse crônico provocado pela pandemia está tendo mais consequências do que podemos imaginar. Entenda os sinais, quais os tratamentos e consequências.

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