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Artigos

DENGUE: SAIBA QUAIS REMÉDIOS VOCÊ DEVE EVITAR - DR. EDIMILSON MIGOWSKI

Os dados mais recentes divulgados pelo Ministério da Saúde mostram que o Brasil registra aproximadamente 3,5 milhões de casos de dengue e 1.601 óbitos. Saiba mais!

SINTOMAS DO CÂNCER DE INTESTINO: NÃO IGNORE OS SINAIS! - DR. FERNANDO MALUF

Descubra os sinais cruciais que o seu corpo pode estar enviando sobre o câncer de intestino. Não ignore! Fique alerta para uma vida mais saudável.

HEMOFILIAS, O QUE PRECISO SABER? - DR. FILIPE GIORDANO GUILHERME

Desvendando a Hemofilia: Informe-se sobre esta condição sanguínea em nosso guia completo.

INTOLERÂNCIA À LACTOSE NA INFÂNCIA - PRISCILA MAXIMINO

Apesar de não ser muito comum, alguns bebês podem apresentar intolerância à lactose. Veja o que fazer nesses casos.

10 BOAS NOTÍCIAS SOBRE O CORONAVÍRUS - IGNACIO LÓPEZ-GOÑI

O cientista Ignacio López-Goñi ousou escrever 10 boas notícias sobre o coronavírus. O assunto é sério, mas também precisamos de boas notícias. Aqui estão dez delas.

COMO NUTRIÇÃO, TREINAMENTO E SAÚDE MENTAL INFLUENCIAM O DESEMPENHO DO ATLETA PROFISSIONAL. - ALESSANDRA MAYA

O equilíbrio perfeito. Entenda como a nutrição, treinamento e saúde mental se entrelaçam para potencializar o desempenho de todo atleta profissional.

COVID: CÉREBRO PANDÊMICO E COMO ELE AFETA NOSSO DIA A DIA - BBC

A exposição prolongada ao estresse crônico provocado pela pandemia está tendo mais consequências do que podemos imaginar. Entenda os sinais, quais os tratamentos e consequências.

COMO PREVENIR O MELANOMA CUTÂNEO - DRA. ANA MARIA FAGUNDES SORTINO

Aprenda como fazer uma prevenção eficiente do melanoma cutâneo.

CLAREAMENTO: TIPOS, INDICAÇÕES E RESTRIÇÕES - DR. SÉRGIO KIGNEL

O clareamento dental é um dos tratamentos estéticos mais realizados nos consultórios hoje em dia. Entenda mais como ele pode ser feito e o que fazer no caso de sensibilidade após a aplicação.

Vídeos

Dicas para gravidez na Era do Vírus Zika

Prevenção de Lesões

O que é Ginecologia do Esporte?

Tathiana Parmigiano

DICAS E NOVIDADES

DICAS PARA DORMIR MELHOR


Você tem problemas para dormir? Então as dicas abaixo são para você:

 

  • Manter um horário para dormir, mesmo nos fins de semana
  • Ter uma rotina para dormir relaxado
  • Exercitar-se diariamente
  • Garantir condições ideais de temperatura, ruído e luz no quarto
  • Dormir em um colchão e travesseiros confortáveis
  • Ter cuidado com a ingestão de álcool e cafeína
  • Desligar aparelhos eletrônicos 1 horas antes de dormir

 

ARTIGOS INTERNACIONAIS

COVID: CÉREBRO PANDÊMICO E COMO ELE AFETA NOSSO DIA A DIA


A exposição prolongada ao estresse crônico provocado pela pandemia está tendo mais consequências do que podemos imaginar. Entenda os sinais, quais os tratamentos e consequências.

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