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Dados preliminares da China sugerem que pessoas com diabetes e outras condições preexistentes têm mais probabilidade de sofrer complicações graves e morte por COVID-19 do que pessoas sem diabetes e outras condições.
Os estudos sobre o COVID-19 apesar de intensos, ainda são muito recentes, e os pesquisadores buscam entender como a doença afeta a imunidade. Sabemos que, se uma pessoa tem diabetes e contrai uma gripe ou outra infecção, ela pode apresentar piores resultados para a saúde. A questão é o porquê.
Açúcares elevados no sangue podem interferir na capacidade dos glóbulos brancos de combater infecções. Portanto, existe a possibilidade de pessoas com alto nível de açúcar no sangue terem um sistema imunológico reprimido, deixando-as mais suscetíveis a complicações pulmonares. Ainda não existem dados suficientes para saber se existe um vínculo entre o controle de açúcar no sangue e os resultados do COVID-19.
Cuidados e precauções são a melhor proteção:
Felizmente, podemos ajudar a proteger as pessoas com diabetes com as informações e estudos publicados. Assim, se você tem diabetes tipo 1 ou tipo 2, leia com atenção os conselhos abaixo que ajudam a reduzir o risco de infecção:
Lave as mãos regularmente. Lave as mãos com freqüência. Você deve usar água e sabão e esfregar por pelo menos 20 segundos. Lave as mãos sempre que estiver preparando ou comendo alimentos, cuidando de uma criança ou pessoa doente, usando o banheiro ou saindo em público.
Use uma máscara de pano em público. Se você precisar sair de casa, por exemplo, para ir ao supermercado ou à farmácia, use uma máscara facial de pano.
Pratique o distanciamento social / físico. Fique a pelo menos um metro e meio de distância de outras pessoas e evite reunir-se em grandes grupos. Se possível, faça suas compras online. Se você ficar doente, fique em casa e se isole das outras pessoas, mesmo na sua casa.
Tenha suprimentos de seus medicamentos para diabetes. Estoque de suprimentos de insulina, suprimentos de teste de glicose, tiras de teste de cetona, comprimidos de glicose e prescrições atualizadas.
Continue tomando inibidores da ECA e BRAs conforme indicado. Se você tomar inibidores da ECA ou BRAs para pressão alta, doenças cardíacas ou diabetes, continue tomando-os, a menos que seu médico recomende o contrário. Houve um relatório controverso dizendo que esses medicamentos podem tornar as pessoas mais suscetíveis ao COVID-19, mas não há evidências de que isso seja verdade. De fato, a American Heart Association e outras grandes associações recomendam seu uso continuado.
Esteja preparado se você ficar doente. Mantenha um suprimento de medicamentos para redução da febre, como acetaminofeno (Tylenol) e xarope para tosse em sua casa.
Se você tem diabetes e contraiu o vírus COVID-19
É extremamente importante que as pessoas com diabetes entendam que a doença de COVID-19 pode aumentar seus níveis de pressão arterial e pressão alta pode levar à desidratação. Se você ficar doente, beba bastante líquido e verifique regularmente a pressão sanguínea. Pergunte ao seu médico instruções sobre como assistir sua pressão arterial e ajustar as alterações. Além disso, verifique seu açúcar no sangue com mais frequência (a cada seis horas) e entre em contato com seu médico se ele permanecer acima de 250 mg / dL. Se você tem diabetes tipo 1 e seu açúcar no sangue subir acima de 250, pode estar em risco de cetoacidose, que ocorre quando o corpo queima gordura para obter energia e cria altos níveis de ácidos no sangue, conhecidos como cetonas. Eventualmente, essas cetonas podem envenenar o corpo. Durante o surto de coronavírus, é especialmente importante manter os níveis de cetona baixos e evitar viagens ao pronto-socorro, quando possível. Como sabemos, a diabetes coloca você em risco de complicações com COVID-19, incluindo a necessidade de hospitalização e um ventilador. Portanto, faça o possível para evitar ficar doente e precisar de cuidados no hospital.
Priorize seu bem-estar emocional
Também é importante cuidar sua saúde mental, que pode ter um grande impacto nos níveis de diabetes e açúcar no sangue. Pessoas com diabetes têm duas a três vezes mais chances de ter depressão. Tome cuidado extra para fazer coisas que o deixem infeliz. Inspire profundamente e lentamente quando se sentir ansioso. Converse com os entes queridos regularmente. Use a tecnologia para ficar conectado a amigos e familiares; tente uma reunião on-line ou ligue para um amigo. Sua rotina foi interrompida, por isso também é importante continuar a dormir o suficiente, comer de forma saudável e se exercitar dentro de sua capacidade. E, acima de tudo, lembre-se de que esse momento vai passar. Cuide-se!
