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Artigos

SINTOMAS DO CÂNCER DE INTESTINO: NÃO IGNORE OS SINAIS! - DR. FERNANDO MALUF

Descubra os sinais cruciais que o seu corpo pode estar enviando sobre o câncer de intestino. Não ignore! Fique alerta para uma vida mais saudável.

DIA NACIONAL DO LIVRO INFANTIL - REDAÇÃO

5 obras sobre o corpo humano para comemorar a data ao lado dos pequeninos.

HEMOFILIAS, O QUE PRECISO SABER? - DR. FILIPE GIORDANO GUILHERME

Desvendando a Hemofilia: Informe-se sobre esta condição sanguínea em nosso guia completo.

5 DICAS PARA CUIDAR DA SUA SAÚDE BUCAL E APROVEITAR O DIA DO BEIJO SEM PREOCUPAÇÕES! - DRA. DÉBORA AYALA WALVERDE

Dia 13 abril foi comemorado o Dia do Beijo! Esse gesto não só aproxima as pessoas, como também traz benefícios físicos e emocionais.

PÍLULA ANTICONCEPCIONAL FAZ MAL? CONHEÇA OS RISCOS - DR. BRENO CAIAFA E DR. MARCOS ARÊAS

Afinal, a pílula anticoncepcional faz mal? Os Drs. Breno Caiafa e Marcos Arêas explicam os possíveis riscos do método preferido pelas brasileiras.

DOS TRANSTORNOS ALIMENTARES À REALIDADE - DR. MAURÍCIO HIRATA

A divulgação de padrões comportamentais e estéticos irreais pelas mídias sociais tem sido uma das principais causas do aumento da incidência de distúrbios alimentares. Entenda mais.

GONORREIA - SINTOMAS, DIAGNÓSTICO E TRATAMENTO - REDAÇÃO

A gonorreia quando não tratada pode causar infertilidade, dor durante as relações sexuais, gravidez nas trompas, entre outros danos à saúde. Saiba mais sobre essa doença e como preveni-la.

DIA NACIONAL DE PREVENÇÃO À OBESIDADE - DR. MAURÍCIO HIRATA

11 de outubro é o Dia Nacional de Prevenção à Obesidade. Esta data é importante para lembrarmos que 20% da população está obesa e 50% tem sobrepeso. O Brasil é o 5o país em população obesa do mundo.

19 DE FEVEREIRO - DIA DO ESPORTISTA - REDAÇÃO

A data tem como objetivo incentivar, conscientizar e homenagear a prática do esporte, como meio de desenvolvimento de uma vida muito mais saudável. Nunca é tarde para começar!

Vídeos

Dicas para gravidez na Era do Vírus Zika

Postura

Super Baldy - O Pinguim Careca

Luciano Barsanti

DICAS E NOVIDADES

DICAS PARA DORMIR MELHOR


Você tem problemas para dormir? Então as dicas abaixo são para você:

 

  • Manter um horário para dormir, mesmo nos fins de semana
  • Ter uma rotina para dormir relaxado
  • Exercitar-se diariamente
  • Garantir condições ideais de temperatura, ruído e luz no quarto
  • Dormir em um colchão e travesseiros confortáveis
  • Ter cuidado com a ingestão de álcool e cafeína
  • Desligar aparelhos eletrônicos 1 horas antes de dormir

 

ARTIGOS INTERNACIONAIS

COVID: CÉREBRO PANDÊMICO E COMO ELE AFETA NOSSO DIA A DIA


A exposição prolongada ao estresse crônico provocado pela pandemia está tendo mais consequências do que podemos imaginar. Entenda os sinais, quais os tratamentos e consequências.

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