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Artigos

5 DICAS PARA CUIDAR DA SUA SAÚDE BUCAL E APROVEITAR O DIA DO BEIJO SEM PREOCUPAÇÕES! - DRA. DÉBORA AYALA WALVERDE

Dia 13 abril foi comemorado o Dia do Beijo! Esse gesto não só aproxima as pessoas, como também traz benefícios físicos e emocionais.

REFORÇO DA IMUNIDADE CONTRA CORONAVÍRUS - LUCIANO BRUNO

O que fazer no âmbito nutricional contra o coronavírus? A única coisa é reforçar nossa imunidade. Confira as dicas do Dr. Luciano Bruno, Mestre e Doutor em Nutrição e Phd em Cornell University, NY.

HIPERIDROSE: SAIBA O QUE É E COMO TRATAR! - PROF.DR. NELSON WOLOSKER

A hiperidrose é uma doença muitas vezes não diagnosticada que afeta milhares de pessoas no mundo.

DISSEMINAÇÃO DE FAKE NEWS SOBRE TRATAMENTOS E PREVENÇÃO DO CÂNCER - EDITORIAL

Campanha "#CÂNCERTRUENEWS - Contra o câncer, não dê espaço para a desinformação" defende a busca por conteúdo de qualidade em Saúde.

COVID: CÉREBRO PANDÊMICO E COMO ELE AFETA NOSSO DIA A DIA - BBC

A exposição prolongada ao estresse crônico provocado pela pandemia está tendo mais consequências do que podemos imaginar. Entenda os sinais, quais os tratamentos e consequências.

DESVENDANDO 8 MITOS SOBRE INTOLERÂNCIA À LACTOSE - SOCIEDADE BRASILEIRA DE ALIMENTAÇÃO E NUTRIÇÃO

Muitos mitos sobre a lactose vem sendo publicados. A retirada do leite e derivados da dieta sem necessidade pode levar a prejuízos nutricionais, o que em longo prazo pode evoluir para osteoporose.

19 DE FEVEREIRO - DIA DO ESPORTISTA - REDAÇÃO

A data tem como objetivo incentivar, conscientizar e homenagear a prática do esporte, como meio de desenvolvimento de uma vida muito mais saudável. Nunca é tarde para começar!

VACINAS NÃO PODEM SER NEGLIGENCIADAS - PROF.DR. DAVID UIP

O infectologia Dr. David Uip explica a importância da vacinação e como ela contribui para evitar complicações decorrentes de diversos tipos de infecção. Leia a matéria na íntegra e esclareça suas dúvidas!

MANTENDO SUA SAÚDE VASCULAR NO INVERNO - DR. BRUNO NAVES

Conheça os cuidados vasculares que devemos tomar no inverno e importantes conselhos para pessoas portadoras de falta de circulação.

Vídeos

Cirurgias Ortopédicas

Dry Needling

Afinal, o que é o Câncer de Mama?

Antônio Carlos Buzaid

DICAS E NOVIDADES

DICAS PARA DORMIR MELHOR


Você tem problemas para dormir? Então as dicas abaixo são para você:

 

  • Manter um horário para dormir, mesmo nos fins de semana
  • Ter uma rotina para dormir relaxado
  • Exercitar-se diariamente
  • Garantir condições ideais de temperatura, ruído e luz no quarto
  • Dormir em um colchão e travesseiros confortáveis
  • Ter cuidado com a ingestão de álcool e cafeína
  • Desligar aparelhos eletrônicos 1 horas antes de dormir

 

ARTIGOS INTERNACIONAIS

COVID: CÉREBRO PANDÊMICO E COMO ELE AFETA NOSSO DIA A DIA


A exposição prolongada ao estresse crônico provocado pela pandemia está tendo mais consequências do que podemos imaginar. Entenda os sinais, quais os tratamentos e consequências.

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