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Artigos

DIA NACIONAL DO LIVRO INFANTIL - REDAÇÃO

5 obras sobre o corpo humano para comemorar a data ao lado dos pequeninos.

HEMOFILIAS, O QUE PRECISO SABER? - DR. FILIPE GIORDANO GUILHERME

Desvendando a Hemofilia: Informe-se sobre esta condição sanguínea em nosso guia completo.

5 DICAS PARA CUIDAR DA SUA SAÚDE BUCAL E APROVEITAR O DIA DO BEIJO SEM PREOCUPAÇÕES! - DRA. DÉBORA AYALA WALVERDE

Dia 13 abril foi comemorado o Dia do Beijo! Esse gesto não só aproxima as pessoas, como também traz benefícios físicos e emocionais.

POR QUE PODE SER TÃO DIFÍCIL TRATAR A DOR ANTERIOR DO JOELHO? - DR. RAPHAEL SERRA CRUZ

Desvendando a condromalácia patelar: A complexidade por trás da dor no joelho. Descubra por que seu tratamento pode ser desafiador.

13 DICAS PARA ALIMENTAÇÃO MATERNA - HIAE

Após o parto, caso a mulher não faça uma alimentação adequada, pode haver impacto na produção do leite materno. E qual a recomendação de amamentação para mães vegetarianas? Confira aqui!

RELAÇÃO ENTRE ATIVIDADE FÍSICA E A OSTEOPOROSE - MAURO VAISBERG

Para fechar a semana da Osteoporose, convidamos o reumatologista Dr. Mauro Vaisberg a explicar a importância da atividade física na prevenção da osteoporose e na saúde dos ossos.

AVANÇOS NO TRATAMENTO DO CÂNCER - PROF.DR. CARMINO ANTÔNIO DE SOUZA

Nas últimas décadas, temos obtido avanços no tratamento do câncer. Ferramentas cada vez mais modernas destroem células malignas e ao mesmo tempo estimulam uma reposta imune do paciente.

5 COISAS QUE VOCÊ NÃO DEVE FAZER NO COURO CABELUDO - DR. ADRIANO ALMEIDA

Convidamos o Dr. Adriano Almeida, médico, Presidente da Sociedade Brasileira do cabelo para citar 5 coisas que não se deve fazer no couro cabeludo. Você vai se surpreender! Confira!

DIA MUNDIAL DO CORAÇÃO - DR. ANDERSON RODRIGUES DE OLIVEIRA

No dia mundial do coração apresentamos uma lista de MITOS E VERDADES sobre esse órgão vital para nossa existência. Curiosidades que esclarecerão muitas dúvidas! Confira!

Vídeos

Hidroterapia para Gestantes

Super Baldy - O Pinguim Careca

Luciano Barsanti

Doping

DICAS E NOVIDADES

DICAS PARA DORMIR MELHOR


Você tem problemas para dormir? Então as dicas abaixo são para você:

 

  • Manter um horário para dormir, mesmo nos fins de semana
  • Ter uma rotina para dormir relaxado
  • Exercitar-se diariamente
  • Garantir condições ideais de temperatura, ruído e luz no quarto
  • Dormir em um colchão e travesseiros confortáveis
  • Ter cuidado com a ingestão de álcool e cafeína
  • Desligar aparelhos eletrônicos 1 horas antes de dormir

 

ARTIGOS INTERNACIONAIS

COVID: CÉREBRO PANDÊMICO E COMO ELE AFETA NOSSO DIA A DIA


A exposição prolongada ao estresse crônico provocado pela pandemia está tendo mais consequências do que podemos imaginar. Entenda os sinais, quais os tratamentos e consequências.

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