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Artigos

SINTOMAS DO CÂNCER DE INTESTINO: NÃO IGNORE OS SINAIS! - DR. FERNANDO MALUF

Descubra os sinais cruciais que o seu corpo pode estar enviando sobre o câncer de intestino. Não ignore! Fique alerta para uma vida mais saudável.

DIA NACIONAL DO LIVRO INFANTIL - REDAÇÃO

5 obras sobre o corpo humano para comemorar a data ao lado dos pequeninos.

HEMOFILIAS, O QUE PRECISO SABER? - DR. FILIPE GIORDANO GUILHERME

Desvendando a Hemofilia: Informe-se sobre esta condição sanguínea em nosso guia completo.

5 DICAS PARA CUIDAR DA SUA SAÚDE BUCAL E APROVEITAR O DIA DO BEIJO SEM PREOCUPAÇÕES! - DRA. DÉBORA AYALA WALVERDE

Dia 13 abril foi comemorado o Dia do Beijo! Esse gesto não só aproxima as pessoas, como também traz benefícios físicos e emocionais.

MITOS E VERDADES SOBRE SUPLEMENTOS ALIMENTARES - CARMEN ZITA COELHO

Whey Protein faz mal? Termogênico faz mal ao coração? Descubra alguns mitos e verdades sobre suplementação.

COVID-19 E O ATENDIMENTO AO PACIENTE COM CÂNCER - PROF.DR. MARCELO LUIZ BENDHACK

Desde o início da pandemia aproximadamente 50 mil brasileiros deixaram de ser diagnosticados com câncer e muitos tiveram os tratamentos suspensos. Isso pode ser um perigo. Confira nessa matéria.

DICAS PARA PROTEGER SEU CORAÇÃO DO ESTRESSE - DR. CARLOS SERRANO

O estresse, quando em excesso, se torna prejudicial à saúde em especial, ao sistema cardiovascular. Por isso é fundamental sabermos gerenciar o estresse nas nossas vidas. Confira essas dicas!

ZOOM BOOM NA CIRURGIA PLÁSTICA - DR. HEBERT LAMBLET

Apesar das cirurgias eletivas terem sido suspensas durante a pandemia, a cirurgia plástica se recuperou com força total. Entenda como o trabalho remoto e mídias sociais contribuíram para essa retomada.

COMO NUTRIÇÃO, TREINAMENTO E SAÚDE MENTAL INFLUENCIAM O DESEMPENHO DO ATLETA PROFISSIONAL. - ALESSANDRA MAYA

O equilíbrio perfeito. Entenda como a nutrição, treinamento e saúde mental se entrelaçam para potencializar o desempenho de todo atleta profissional.

Vídeos

Crianças sedentárias x super atletas

Fisioterapia na terceira idade

Objetivos da Psicoterapia

Carla Di Pierro

DICAS E NOVIDADES

DICAS PARA DORMIR MELHOR


Você tem problemas para dormir? Então as dicas abaixo são para você:

 

  • Manter um horário para dormir, mesmo nos fins de semana
  • Ter uma rotina para dormir relaxado
  • Exercitar-se diariamente
  • Garantir condições ideais de temperatura, ruído e luz no quarto
  • Dormir em um colchão e travesseiros confortáveis
  • Ter cuidado com a ingestão de álcool e cafeína
  • Desligar aparelhos eletrônicos 1 horas antes de dormir

 

ARTIGOS INTERNACIONAIS

COVID: CÉREBRO PANDÊMICO E COMO ELE AFETA NOSSO DIA A DIA


A exposição prolongada ao estresse crônico provocado pela pandemia está tendo mais consequências do que podemos imaginar. Entenda os sinais, quais os tratamentos e consequências.

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O propósito dessa plataforma é, sobretudo, desenvolver através desses grandes especialistas, conteúdos singulares sobre os mais diversos temas da saúde e disponibilizar aos cidadãos brasilieiros e estrangeiros que necessitam de uma fonte segura de informação.

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