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Artigos

HEMOFILIAS, O QUE PRECISO SABER? - DR. FILIPE GIORDANO GUILHERME

Desvendando a Hemofilia: Informe-se sobre esta condição sanguínea em nosso guia completo.

5 DICAS PARA CUIDAR DA SUA SAÚDE BUCAL E APROVEITAR O DIA DO BEIJO SEM PREOCUPAÇÕES! - DRA. DÉBORA AYALA WALVERDE

Dia 13 abril foi comemorado o Dia do Beijo! Esse gesto não só aproxima as pessoas, como também traz benefícios físicos e emocionais.

COMO PREVENIR E TRATAR A OBESIDADE? - DR. MAURÍCIO HIRATA

O médico endocrinologista Dr. Maurício Y. Hirata explica quais são as Causas, Fatores, Tratamentos e as melhores práticas de prevenção dessa doença que a cada dia afeta um número maior de brasileiros.

A IMPORTÂNCIA DA ACEITAÇÃO DOS NOSSOS CABELOS - DR. LUCIANO BARSANTI

Se o cabelo liso quer cachos, se é morena quer ficar loira, e assim vai. Precisamos entender que a beleza dos cabelos naturais infinitamente maior que qualquer padrão de beleza. Confira!

CUIDADOS PARA A PELE NO INVERNO - DRA. ADRIANA VILARINHO

Conheça algumas recomendações para ficar com a pele bonita e saudável durante o inverno.

ENSINANDO O ATLETA A LIDAR COM A PRESSÃO - DRA. CARLA DI PIERRO

As cobranças pelo resultado são muitas e vêm de diferentes fontes desde o treinador, a torcida, o clube, os dirigentes, o patrocinador até a família. Saiba como lidar com a pressão no esporte.

VOCÊ SABE O QUE É LIBERAÇÃO MIOFASCIAL? - ALLAN JOSEFH

Praticamente todos nós podemos nos beneficiar da Liberação Miofascial. O renomado fisioterapeuta e especialista nessa técnica, Dr. Allan Josefh, explica quais são as funções, benefícios e cuidados.

ARRITMIAS CARDÍACAS E SUAS POSSÍVEIS ABORDAGENS - DRA. DENISE HACHUL

Entenda o que é a arritmia, as causas, os tipos, tratamentos e cirurgias.

A IMPORTÂNCIA DA HIDRATAÇÃO - REDAÇÃO

O verão está chegando e alguns cuidados especiais são necessários nesses dias mais quentes. Hidratar o corpo é um deles. Preparamos algumas dicas para manter sua hidratação em dia. Confira!

Vídeos

Hidroterapia para Gestantes

Lesões no joelho

Prevenção de Lesões

DICAS E NOVIDADES

DICAS PARA DORMIR MELHOR


Você tem problemas para dormir? Então as dicas abaixo são para você:

 

  • Manter um horário para dormir, mesmo nos fins de semana
  • Ter uma rotina para dormir relaxado
  • Exercitar-se diariamente
  • Garantir condições ideais de temperatura, ruído e luz no quarto
  • Dormir em um colchão e travesseiros confortáveis
  • Ter cuidado com a ingestão de álcool e cafeína
  • Desligar aparelhos eletrônicos 1 horas antes de dormir

 

ARTIGOS INTERNACIONAIS

COVID: CÉREBRO PANDÊMICO E COMO ELE AFETA NOSSO DIA A DIA


A exposição prolongada ao estresse crônico provocado pela pandemia está tendo mais consequências do que podemos imaginar. Entenda os sinais, quais os tratamentos e consequências.

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O propósito dessa plataforma é, sobretudo, desenvolver através desses grandes especialistas, conteúdos singulares sobre os mais diversos temas da saúde e disponibilizar aos cidadãos brasilieiros e estrangeiros que necessitam de uma fonte segura de informação.

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