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SINTOMAS DO CÂNCER DE INTESTINO: NÃO IGNORE OS SINAIS! - DR. FERNANDO MALUF

Descubra os sinais cruciais que o seu corpo pode estar enviando sobre o câncer de intestino. Não ignore! Fique alerta para uma vida mais saudável.

DIA NACIONAL DO LIVRO INFANTIL - REDAÇÃO

5 obras sobre o corpo humano para comemorar a data ao lado dos pequeninos.

HEMOFILIAS, O QUE PRECISO SABER? - DR. FILIPE GIORDANO GUILHERME

Desvendando a Hemofilia: Informe-se sobre esta condição sanguínea em nosso guia completo.

5 DICAS PARA CUIDAR DA SUA SAÚDE BUCAL E APROVEITAR O DIA DO BEIJO SEM PREOCUPAÇÕES! - DRA. DÉBORA AYALA WALVERDE

Dia 13 abril foi comemorado o Dia do Beijo! Esse gesto não só aproxima as pessoas, como também traz benefícios físicos e emocionais.

DESMISTIFICANDO OS REMÉDIOS PARA OBESIDADE - DR. MARCIO C. MANCINI

As opiniões sobre os remédios de emagrecimento se divergem. Muitos são contra, outros dizem que, sem eles, algumas pessoas não conseguirão emagrecer. Confira alguns MITOS e VERDADES sobre remédios.

FOREVER YOUNG - DR. OTÁVIO CELSO ELUF GEBARA

Quem não quer envelhecer com saúde? Ou talvez, ser eternamente jovem? Duas idéias tentadoras. Mas será que é possível?

COMPARTILHAR MAQUIAGEM PODE CAUSAR DOENÇAS? - DRA. ROSANA RICHTMANN

A médica Rosana Richtmann, infectologista do Hospital Emílio Ribas, responde: “Os casos são raríssimos, mas a possibilidade existe. Para entender mais e se prevenir, confira a matéria.

DICAS PARA EVITAR DESEQUILÍBRIOS EMOCIONAIS - ANA CARLA CASTRO

Estresse agudo, depressão, irritabilidade, sono desregulado, nervosismo, medo, raiva, ansiedade e preocupação com perdas financeiras são alguns dos problemas que tem surgido durante a quarentena.

OS 3 PROBLEMAS MAIS COMUNS DA GENGIVA - DR. MARCELO JACOB

Você sabia que as doenças gengivais e periodontais são as mais comuns do mundo? Saiba quais são os 3 problemas mais comuns da gengiva e como tratá-los.

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Lesões no joelho

DICAS E NOVIDADES

DICAS PARA DORMIR MELHOR


Você tem problemas para dormir? Então as dicas abaixo são para você:

 

  • Manter um horário para dormir, mesmo nos fins de semana
  • Ter uma rotina para dormir relaxado
  • Exercitar-se diariamente
  • Garantir condições ideais de temperatura, ruído e luz no quarto
  • Dormir em um colchão e travesseiros confortáveis
  • Ter cuidado com a ingestão de álcool e cafeína
  • Desligar aparelhos eletrônicos 1 horas antes de dormir

 

ARTIGOS INTERNACIONAIS

COVID: CÉREBRO PANDÊMICO E COMO ELE AFETA NOSSO DIA A DIA


A exposição prolongada ao estresse crônico provocado pela pandemia está tendo mais consequências do que podemos imaginar. Entenda os sinais, quais os tratamentos e consequências.

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