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SINTOMAS DO CÂNCER DE INTESTINO: NÃO IGNORE OS SINAIS! - DR. FERNANDO MALUF

Descubra os sinais cruciais que o seu corpo pode estar enviando sobre o câncer de intestino. Não ignore! Fique alerta para uma vida mais saudável.

DIA NACIONAL DO LIVRO INFANTIL - REDAÇÃO

5 obras sobre o corpo humano para comemorar a data ao lado dos pequeninos.

HEMOFILIAS, O QUE PRECISO SABER? - DR. FILIPE GIORDANO GUILHERME

Desvendando a Hemofilia: Informe-se sobre esta condição sanguínea em nosso guia completo.

5 DICAS PARA CUIDAR DA SUA SAÚDE BUCAL E APROVEITAR O DIA DO BEIJO SEM PREOCUPAÇÕES! - DRA. DÉBORA AYALA WALVERDE

Dia 13 abril foi comemorado o Dia do Beijo! Esse gesto não só aproxima as pessoas, como também traz benefícios físicos e emocionais.

VARIZES NA JUVENTUDE? - CUIDADOS PELA VIDA

Por mais que as varizes dos membros inferiores sejam mais comuns em indivíduos de idade avançada, o problema também pode se manifestar ainda na juventude, inclusive na infância.

10 DICAS PREVENIR DORES ARTICULAÇÃO DA MANDÍBULA - PROFA.DRA. ÂNGELA ALVES DE AGUIAR GOTO

Conheças 10 dicas para prevenir dores faciais e na articulação da mandíbula.

DEPRESSÃO: VAMOS CONVERSAR? - DR. FERNANDO RAMOS ASBAHR

A morte do vocalista da banda Linkin Park, Chester Bennington, provocou nossos debates sobre o tema depressão. Veja o que o médico psiquiatra, Dr. Fernando Asbahr, diz a respeito.

A RELAÇÃO ENTRE A COVID-19 E O FÍGADO - FLAIR JOSÉ CARRILHO

A Covid-19 pode se apresentar de várias maneiras, desde assintomático até comprometimento de vários órgãos, incluído o fígado. Saiba qual a relação entre a Covid-19 e o Fígado.

FEVEREIRO LARANJA: ENTENDA O QUE É A LEUCEMIA E QUAIS SÃO OS PRINCIPAIS SINTOMAS - DR. MARCO AURÉLIO SALVINO

De acordo com dados do Instituto Nacional de Câncer, no período de 2020 a 2022, a previsão no Brasil é de mais de 10 mil casos de linfoma diagnosticados.

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Como melhorar o sono

Relação saúde e Saneamento Básico

Abuso de Medicamentos

DICAS E NOVIDADES

DICAS PARA DORMIR MELHOR


Você tem problemas para dormir? Então as dicas abaixo são para você:

 

  • Manter um horário para dormir, mesmo nos fins de semana
  • Ter uma rotina para dormir relaxado
  • Exercitar-se diariamente
  • Garantir condições ideais de temperatura, ruído e luz no quarto
  • Dormir em um colchão e travesseiros confortáveis
  • Ter cuidado com a ingestão de álcool e cafeína
  • Desligar aparelhos eletrônicos 1 horas antes de dormir

 

ARTIGOS INTERNACIONAIS

COVID: CÉREBRO PANDÊMICO E COMO ELE AFETA NOSSO DIA A DIA


A exposição prolongada ao estresse crônico provocado pela pandemia está tendo mais consequências do que podemos imaginar. Entenda os sinais, quais os tratamentos e consequências.

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