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Artigos

SINTOMAS DO CÂNCER DE INTESTINO: NÃO IGNORE OS SINAIS! - DR. FERNANDO MALUF

Descubra os sinais cruciais que o seu corpo pode estar enviando sobre o câncer de intestino. Não ignore! Fique alerta para uma vida mais saudável.

DIA NACIONAL DO LIVRO INFANTIL - REDAÇÃO

5 obras sobre o corpo humano para comemorar a data ao lado dos pequeninos.

HEMOFILIAS, O QUE PRECISO SABER? - DR. FILIPE GIORDANO GUILHERME

Desvendando a Hemofilia: Informe-se sobre esta condição sanguínea em nosso guia completo.

5 DICAS PARA CUIDAR DA SUA SAÚDE BUCAL E APROVEITAR O DIA DO BEIJO SEM PREOCUPAÇÕES! - DRA. DÉBORA AYALA WALVERDE

Dia 13 abril foi comemorado o Dia do Beijo! Esse gesto não só aproxima as pessoas, como também traz benefícios físicos e emocionais.

PERDA DO OLFATO NA COVID - 19 - HARVARD MEDICAL SCHOOL

A perda temporária do olfato, ou anosmia, é o principal sintoma neurológico e um dos primeiros e mais comumente relatados indicadores de COVID-19. Saiba mais!

OS ALIMENTOS ALIADOS E INIMIGOS DA SAÚDE DOS OSSOS - DRA. DAI CAVALCANTI

Muitas pessoas acreditam que para uma boa saúde óssea basta consumir alimentos ricos em cálcio, mas existem outros fatores que influenciam na saúde óssea. Saiba quais são eles.

O PSA APÓS A CIRURGIA OU A RADIOTERAPIA - DR. FERNANDO MALUF

Você sabe qual é o valor do PSA que indica a volta do tumor após a cirurgia? Será que o PSA associado ao câncer é sempre indicador de que a doença se agravou e pode ameaçar a vida? O Dr. Maluf explica

CUIDADOS COM A SAÚDE OCULAR EM CADA FASE DA VIDA - CONSELHO BRASILEIRO DE OFTALMOLOGIA

O Conselho Brasileiro de Oftalmologia fez uma lista de cuidados com a saúde ocular para cada fase da vida. Leia e confira se sua saúde ocular está em dia!

O QUE A NEUROCIÊNCIA DIZ SOBRE ACORDAR CEDO? - JIM KWIK

Muitas pessoas acreditam que o período das 5h às 6h, é o melhor horário para cumprir uma rotina matinal e se preparar para o sucesso. Mas essa rotina tem que ser feita às 5h?

Vídeos

Zika: Precauções durante a gestação

Postura

Afinal, o que é o Câncer de Mama?

Antônio Carlos Buzaid

DICAS E NOVIDADES

DICAS PARA DORMIR MELHOR


Você tem problemas para dormir? Então as dicas abaixo são para você:

 

  • Manter um horário para dormir, mesmo nos fins de semana
  • Ter uma rotina para dormir relaxado
  • Exercitar-se diariamente
  • Garantir condições ideais de temperatura, ruído e luz no quarto
  • Dormir em um colchão e travesseiros confortáveis
  • Ter cuidado com a ingestão de álcool e cafeína
  • Desligar aparelhos eletrônicos 1 horas antes de dormir

 

ARTIGOS INTERNACIONAIS

COVID: CÉREBRO PANDÊMICO E COMO ELE AFETA NOSSO DIA A DIA


A exposição prolongada ao estresse crônico provocado pela pandemia está tendo mais consequências do que podemos imaginar. Entenda os sinais, quais os tratamentos e consequências.

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