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Artigos

SINTOMAS DO CÂNCER DE INTESTINO: NÃO IGNORE OS SINAIS! - DR. FERNANDO MALUF

Descubra os sinais cruciais que o seu corpo pode estar enviando sobre o câncer de intestino. Não ignore! Fique alerta para uma vida mais saudável.

DIA NACIONAL DO LIVRO INFANTIL - REDAÇÃO

5 obras sobre o corpo humano para comemorar a data ao lado dos pequeninos.

HEMOFILIAS, O QUE PRECISO SABER? - DR. FILIPE GIORDANO GUILHERME

Desvendando a Hemofilia: Informe-se sobre esta condição sanguínea em nosso guia completo.

5 DICAS PARA CUIDAR DA SUA SAÚDE BUCAL E APROVEITAR O DIA DO BEIJO SEM PREOCUPAÇÕES! - DRA. DÉBORA AYALA WALVERDE

Dia 13 abril foi comemorado o Dia do Beijo! Esse gesto não só aproxima as pessoas, como também traz benefícios físicos e emocionais.

AS DORES MAIS COMUNS DO UNIVERSO FEMININO - DRA. DENISE KATZ

Muitas mulheres brasileiras convivem com dores constantes. Mas você sabe quais são as dores mais comuns? Convidamos a Dra. Denise Katz, especialista em dor que vai falar como tratar este mal comum.

SARCOPENIA: A DOENÇA QUE VOCÊ DEVERIA CONHECER - DR. THIAGO GONZALEZ BARBOSA-SILVA E DRA. M. CRISTINA GONZALEZ

Você sabe o que um menino de 5 anos e um senhor de 90 anos têm em comum? Leia essa matéria super esclarecedora para descobrir!

ALZHEIMER - HORA DE ACORDAR! - HARVARD MEN’S HEALTH WATCH

A qualidade do sono pode ajudar a prevenir a doença? Conheça os prejuízos dos indutores do sono e dicas para dormir melhor.

COMO FAZER ESCOLHAS INTELIGENTES - DRA. MIRTES STANCANELLI

Nos últimos anos a ciência tem mostrado cada vez mais a importância de alguns alimentos para a saúde e bem-estar mental. A Dra. Mirtes Stancanelli preparou uma lista com alguns deles. Confira!

NOVO VÍRUS DA FEBRE HEMORRÁGICA - HIAE

A febre hemorrágica é considerada extremamente rara e de alta letalidade. Seus sintomas são diversos, mas muito parecidos com os da febre amarela. Entenda melhor.

Vídeos

Fisioterapia na terceira idade

Estalar dedo, pescoço, costas faz mal?

Zika: Precauções durante a gestação

DICAS E NOVIDADES

DICAS PARA DORMIR MELHOR


Você tem problemas para dormir? Então as dicas abaixo são para você:

 

  • Manter um horário para dormir, mesmo nos fins de semana
  • Ter uma rotina para dormir relaxado
  • Exercitar-se diariamente
  • Garantir condições ideais de temperatura, ruído e luz no quarto
  • Dormir em um colchão e travesseiros confortáveis
  • Ter cuidado com a ingestão de álcool e cafeína
  • Desligar aparelhos eletrônicos 1 horas antes de dormir

 

ARTIGOS INTERNACIONAIS

COVID: CÉREBRO PANDÊMICO E COMO ELE AFETA NOSSO DIA A DIA


A exposição prolongada ao estresse crônico provocado pela pandemia está tendo mais consequências do que podemos imaginar. Entenda os sinais, quais os tratamentos e consequências.

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O propósito dessa plataforma é, sobretudo, desenvolver através desses grandes especialistas, conteúdos singulares sobre os mais diversos temas da saúde e disponibilizar aos cidadãos brasilieiros e estrangeiros que necessitam de uma fonte segura de informação.

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