Desvende os segredos da insônia e descubra como a alimentação funcional pode ser uma aliada no combate a essa desordem do sono. Conheça os nutrientes e alimentos que promovem um sono reparador e previnem uma série de problemas de saúde. Aprenda sobre os efeitos dos alimentos ricos em minerais, triptofano, e GABA, além de ervas medicinais...
Psiquiatria à frente. Dados recentes revelam que consultas psiquiátricas lideram na telemedicina, respondendo por 22,25% dos atendimentos. Com a crescente demanda por saúde mental, essa modalidade se destaca como uma opção acessível e eficaz, proporcionando cuidados especializados a pacientes remotamente. Explore como a psiquiatria está lidando!
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