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Sorrir faz bem para sua saúde física e mental!

Dra. Débora Ayala Walverde, Odontologia
Publicado em 24/09/2019 - Atualizado em 08/12/2019



A melhor forma de comunicação não verbal entre as pessoas é, sem dúvida alguma, o sorriso.

Com este simples gesto você se aproxima e aproxima pessoas.

Existe algo mais espontâneo do que o sorriso de um bebê?

- O sorriso alivia a tensão física e o stress, fazendo com que seus músculos relaxem. Porque ao sorrir ou gargalhar você libera endorfina, relaxando assim todas as tensões de seu corpo.

- Com este relaxamento, há um aumento de fluxo sanguíneo, melhorando a função dos vasos e protegendo até mesmo de ataques cardíacos.

- O aumento de fluxo sanguíneo varre o hormônio cortisol, principal responsável pelos sentimentos negativos, como ansiedade, stress e o medo.

- Portanto, viver com bom humor e sorriso nos lábios, gera uma melhor relação de confiança.

Compartilhe um sorriso, pois a boca faz parte de um corpo.

A primeira manifestação de um bebê ao nascer é manifestada através do choro. A comunicação do bebê com a mãe vem em seguida pela boca na amamentação.

O sorriso é a resposta de acolhimento que recebeu de sua mãe.

Por isto, não existe melhor benefício de uma mãe ao seu filho do que a amamentação no peito.

A amamentação leva a uma correta respiração nasal do bebê, dando um crescimento e qualidade de sono a ele e a posição correta dos dentes.

Consequentemente, reduzimos o uso de aparelhos.

- O belo sorriso aumenta sua autoestima, pois transmite beleza e cuidado com sua higiene pessoal e saúde.

Os benefícios de um sorriso estão relacionados a gengivas saudáveis, dentes alinhados (oclusão perfeita) e ausência de halitose.

- O sorriso minimiza o constrangimento social.

Atualmente, a prevenção é o principal foco na odontologia e uma das principais causas da saúde oral e sistêmica.

O uso diário de fio dental e escova de dente associado às limpezas periódicas preservam os dentes e detectam problemas iniciais.

Hoje graças à tecnologia conseguimos recuperar dentes em sua forma, cor, largura, altura, como o dente original que foi perdido.

Na hipótese de perdas dentárias, hoje há uma série de técnicas modernas que recompõem o sorriso com implantes e porcelanas que imitam perfeitamente os dentes originais.

Em situação mais extremas, conseguimos copiar anatomicamente ossos, gengivas e dentes.

As antigas dentaduras estão hoje ultrapassadas graças as técnicas de implante que oferecem segurança e firmeza na mastigação e sorriso.

Enfim, preservar e cuidar de um sorriso saudável ainda é a melhor técnica para manter a sua qualidade de vida e inclusão social.

Sorria sempre e viva a vida com alegria!

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